Blog
Sterker worden met ondersteuning van goede voeding
In de wereld van CrossFit draait alles om prestaties verbeteren, grenzen verleggen, fitter en sterker worden. Naast een doelgerichte trainingsroutine, speelt voeding een cruciale rol in het bereiken van optimale kracht en prestaties. In deze blog zullen we de relatie tussen voeding en het versterken van jouw CrossFit resultaten op een rij zetten. Eiwitinname voor…