Leon

Favoriete WOD                          :
Favoriete oefening                    : Squat en Deadlift

Minst favoriete WOD                 :
Minst favoriete oefening           : Benchpress

 

Hoi, ik ben Leon.

In november ben ik begonnen trainen bij Crossfit2712 in de open gym waar ze me in december hebben overgehaald mijn eerste WOD te doen. Deze WOD was “Sumo Deadfit High pull en shoulder press”, 8 rondes zo snel mogelijk.

Na aandringen van wat mensen uit de box stond ik daar dan echt klaar voor mijn eerste WOD nog niet helemaal overtuigd van crossfit.
Maar nadat ik trillend op me benen de laatste reps shoulder press eruit had gegooid had ik een nieuwe en leuke manier van trainen ontdekt wat ik de toekomst zeker zal proberen te combineren met powerliften.